我們鼓勵瑜伽指導員將精油香氛應用在瑜珈練習教室裡。
在這，我們分享一些方法給瑜伽指導員，讓初步接觸精油香氛的你，得心應手使用它，讓你的學員有個放鬆的氛圍在瑜伽教室。
剛開始，你不知如何下手選擇精油？那就先從眾所皆知的常用精油下手，先不要想如何調香。當你使用上手，再慢慢摸索你喜愛的香氛，或覺得適合學員，或適合你的課程的香氛。
使用建議：
1. 使用精油香氛在你瑜伽教室的接待區、休息區和更衣室。讓學員一踏進瑜伽教室，就開始藉由嗅聞到香氛，讓大腦改變覺知，讓人開始轉化心情，開始放鬆。讓學員能迅速靜下心來，準備後續的瑜伽練習課程，更能專注在瑜伽動作練習或靜坐課程。
2. 在真正瑜伽練習空間時，就不建議使用香氛在那練習空間。因需要讓瑜伽練習者呼吸真正單純自然的空氣，在呼吐氣息中伴佐瑜珈動作，讓瑜伽練習者更能專注當下，感受動作帶給身體的感覺，開啟察覺內心自我的那扇門。因若有香氛氣息在空氣中，練習者容易被香氛吸引分心，無法全然感受專注在呼吸和動作中，無法全然享受練習當下。因大腦會被香氛觸動，練習者會產生其他感受。
3.在練習結束後，若有些課程含有大休息(savasana)的時間，這時可以使用精油香氛，使用的精油需具有放鬆效力，以幫助練習者更加放鬆、放空。沈澱及安坐在靜的氛圍。也有助淨化練習後的空間能量，並強化空間正能量。
4.靜坐課程不宜使用精油香氛。因靜坐是要練習者的大腦要放空，不要有任何思緒干擾，專注在當下，只能感受到你自然呼吸氣息。若使用精油香氛，香氛會驅使大腦運作覺知，練習者會很難專注當下，會分心聞嗅香氛，進而思緒和雜念會在大腦中縈繞。
5.有些課程例如靜瑜伽，著重在放鬆加上慢的靜態伸展動作，那使用精油香氛會更加助益讓練習者更能放鬆，但須選用具有放鬆效力的精油。
6.有些瑜伽課程會使用眼枕輔佐之。可以將精油滴幾滴在眼枕上，強化其輔助功用。
7.瑜珈墊是瑜伽練習者每次使用的工具。練習完，身體手腳留下的汗水會殘餘在瑜伽墊上。這時，可以將精油滴幾滴在一盆水中，然後用其擦拭在瑜伽墊上，可做清潔消毒使用。或是用75%消毒酒精加入些許精油，然後噴灑或擦拭在瑜珈墊上，亦可做清潔消毒之用。在此建議使用精油為甜橙精油或茶樹精油。茶樹精油可以防止黴菌，可以照護你光腳練習的腳板。
8.瑜伽教室的地板清潔，不論是木質地板、大理石、其他石材的地板。你可以使用一桶水加入些許精油。再用其水，擦拭地板。 擦拭完，你會感覺空間瀰漫淡淡香氛氣息，有助增強空間的正能量。建議使用甜橙精油、茶樹精油、尤加利精油。
9.練瑜伽時使用的輔具：滾筒、瑜伽球等。 可以將精油滴幾滴在一盆水中，然後用其擦拭在瑜伽輔具上，可做清潔消毒使用。或是用75%消毒酒精加入些許精油，然後噴灑或擦拭在瑜珈輔具上，可做清潔消毒之用。
建議使用的常用精油：
1. 放鬆：薰衣草精油、天竺葵精油、德國洋甘菊精油
2. 提振精神：茶樹精油、歐薄荷精油、甜橙精油 、尤加利精油
3. 增強免疫力（流感季節時）：茶樹精油、尤加利精油、羅文莎葉精油、綠花白千層精油