享生活 — 芳香療法

新的一年，新的希望，也是學習新課題的時候。 在這我們來討論瑜伽和芳香療法的互依和連結，共同來瞭解這新課題。 瑜伽和芳香療法，其共同目的是在創造人的身心靈達到均衡的境界。 只是媒介和運作方式不同，也就是說道具不同，但卻目標地是相同的，那就是人。 人的身體是複雜的結構，骨骼、肌肉、神經系統等等組合而成。但我們也有各種情緒。當失去你心愛的人事物，你會悲傷。當獲得你想要的東西，你會快樂。當你受到...