如何使用精油香氛在瑜伽教室
我們鼓勵瑜伽指導員將精油香氛應用在瑜珈練習教室裡。
在這,我們分享一些方法給瑜伽指導員,讓初步接觸精油香氛的你,得心應手使用它,讓你的學員有個放鬆的氛圍在瑜伽教室。
剛開始,你不知如何下手選擇精油?那就先從眾所皆知的常用精油下手,先不要想如何調香。當你使用上手,再慢慢摸索你喜愛的香氛,或覺得適合學員,或適合你的課程的香氛。
使用建議:
1. 使用精油香氛在你瑜伽教室的接待區、休息區和更衣室...
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